陰YOGATT inバンコク1日め

こんばんは!日本はもう深夜をまわっているでしょうか。
2日前の日曜日からバンコクに陰YOGAのティーチャートレーニングを受けに来ております。
ヨガってインドじゃないの?って思う方はいると思いますが、陰YOGAの発祥は実はインドではありません。(詳しく気になる人は聞いてね~)

なので、今週はスタジオレッスン数もいつもより少なく皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ないです🙇
そのぶん、しっかりと学びを深めて良いものを提供できるようにがんばってきます!!

すでに2日間は終了しておりますが、Instagramと記事はかぶりますが感想をのせておきます!

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6/24(月)
今日からスタートしました。
YIN YOGAティーチャートレーニング1日目。
前日入りしてましたが、初めてのバンコクと慣れない気温、県外からも沢山の陰ヨガ練習生が集まっているということで、少し緊張気味の私。どうなるんだろ~と不安のTT初日がスタートしました。
初めてお会いするビクター先生はもちろん英語でお話しされていましたが、日本人唯一のシニアティーチャーでもある川畑 友季湖先生がわかりやすく訳して下さって、スムーズに学ぶことができました。
まずはマスターが私たちが行うヨガの練習でのあるべき姿、本当の意味を解説してくださいました。
ここで今まで何となくぼやけていたこと、すすむべき道が明確になり自分の練習のやり方で疑問に思っていたことが解消されたと同時に、今回この学びの場に来れたことや全てのご縁に感謝の気持ちが溢れました。
この進化した陰ヨガは今までの陰ヨガの概念とは全くかわってくるので少し戸惑うかもしれませんが、そこは柔軟に且つ、自然に変化を受けいれるべきなんだなと感じます。
YOGAの中でもいくつか流派がある中で陰ヨガほど伝統的な教え、それに通ずる最新の筋膜リサーチによるプラクティスを学べることにワクワクしながら、この壮大なスケールの中で沢山の学びを深めてそれがまた誰かの役に立つことに繋がればと思います。
まだ始まったばかりですが、まずは自分が実践して理解することから!
2日めもがんばります


karuna yoga studio

広島市中区幟町にある少人数制のyoga studio。   こじんまりとしたスタジオですが 木のぬくもりを感じる癒しの空間で 心も身体もリラックスできるような場所です。 ​ それぞれの身体にあったやり方で 一人一人丁寧にアドバイスいたしますので初心者の方や身体が硬くて不安な方もご安心ください。