子宮美人ヨガ☆本日からスタート！！【広島カルナヨガ】

今日からなつみ先生の「子宮美人ヨガ」がスタートしました(^o^)


子宮美人ヨガとは

女性ならではの特有の悩み

・ホルモンバランスの乱れからくる様々なお悩み

・更年期障害

・PMS、生理痛

・不妊治療や妊活中の方

・産後の身体のケアが気になる方

などなど、なつみ先生自身の体験を元に子宮美人ヨガを通して皆様に知っていただきたいという想いで始まりました♪


少人数ならではの一人一人の身体をチェックしてくださったり、今日参加してくださった方はまた１つ自分の身体を知るきっかけにもなったのはないでしょうか？


６月25日にレッスンを追加しました。

テーマはアクティブ、精油はオレンジです🍊

まだ体験しことない方、是非一度なつみ先生のレッスンを受けてみてください🎵


そして明日は朝イチでなみえ先生のハタヨガクラスがあります。

スーっと身体に染み渡る丁寧なアジャスト、心地よい声でのガイドと共に是非自分のためのくつろぎの時間をお過ごしください。


アロマでマッサージ🎵
1時間ヨガをしたあとは、残り15分で皆様にハンドマッサージをしてくださいます🎵

広島 少人数制ヨガスタジオ | karuna yoga studio

【広島市中区幟町・アクセス便利な駅チカ徒歩2分】 ライフスタイルが豊かになるようなプログラムを提案する 女性のための少人数制ヨガ教室。 完全予約制・当日予約もOK。 早朝、お仕事帰り、家事の合間などお気軽にお越しいただけます。 木のぬくもりを感じる癒しの空間で 自分のためのくつろぎの時間をお過ごしください。